自分がわかった本

アダルト・チルドレンについて

境界性人格障害（Borderline Personality Disorder）について

まぁ、読んでみなければわからないものなので、これ読めというのかよ、
というご意見もありそうですが、
簡潔に説明するのが非常に難しいのです。どちらも。

なので、私が読んだことのある本を紹介しました。

ある精神科医は、患者がボーダーかどうか診断…というか判断する基準は
「厄介な患者」かどうか、らしいですよ。テレビで見ました。

厄介で悪かったなコンチキショー“(`(エ)´)ノ彡☆ プンプン!!
まぁ、あながち間違ってもいないんだけどねー(∩。∩;)ゞ

ＡＣとボーダーの本の紹介は別にまとめますね。

「アダルトチルドレン一問一答」は、読んで、すごくC=(^◇^ ; ホッ!とした本です。
自分が悪いわけではないって言ってもらえたカンジ。
そんなに、いわれのない罪悪感背負って生きてきたのかぁ～と気が付きました。
全く自覚していなかった。

わかりやすいし、オススメです。

「境界性人格障害=BPD」は、本当は、自分を解析しようと読んだわけではないのです。

母親のことを調べたくて、図書館で借りてきたんです。

そしたら、母親のことのはずなのに、あれもこれも、自分に当てはまる・・・
てことは私やっぱりボーダー！？

この本の中で、母親がＡＣでボーダーだと、特に娘には伝染しやすいと書いてありました。

まんまと伝染してしまったんですなー(￣Д￣;;

まぁ、だいぶ前から、そんな予感はしていたんで、やっぱりそうかぁ、って。

母親との関係は、また別に書くことにします。
これもまたややこしいんだなぁ～。。。

ただ、ＡＣについては誤解してました。
「病気」を指す言葉ではないんですよね。

上の本で、「私はＡＣだ」と認識し、今の病院ではボーダー＆欝と診断された次第です。

プロフィールのページに書いた「反復性うつ病性障害」という病名は、つい最近知りました。
簡単に言えば、再発を繰り返すうつ病、ということのようです。

昔から、うつ病って医者に言われたり診断書に書かれたりしてたから、
ただの「うつ病」だと思ってたのですが、
どうも、引っかかるものがありました。
ただのうつ病とは私違うんじゃね？ってずっとモヤモヤしてました。

確かにうつ病の一種ではありますが、
その背景には、ＡＣがあり、ボーダーがあり。。。
これで多少のモヤモヤは晴れた・・・かなぁ？

プロである医者もなかなか診断しにくい領域ですから、
患者もわかりにくくて当然ですよね。

ちなみに、「うつ」「ウツ」「鬱」という表記がなぜか好きではないので、
「欝」という漢字を使うことが多いと思います。∃ □ =ノ 勹_〆(・・ )
ま、うつもウツも鬱も、好きで使う人いないかー(^▽^;)

TM NETWORKのファンだった高校生当時、
宇都宮さんのことは、「ウツ」と呼んでましたねぇ。
今はなんだか言いにくくなっちゃったけど（もうファンでもないけど）
小室さんのことは今でもてっちゃんて言えるんだけどなぁ。
木根さんは、当時からずっと木根さん(笑)